IPN invita a comunidad y público general a inscribirse en su Escuela de Kickboxing

El Instituto Politécnico Nacional (IPN) ha abierto el periodo de inscripciones para su Escuela de Kickboxing, dirigida a personas desde los 10 hasta los 50 años de edad. El programa, que se imparte en el Gimnasio Central de la institución, ofrece formación en este deporte con categorías diferenciadas por edades y objetivos, ya sean recreativos o competitivos.

Beneficios y estructura del programa

Los participantes recibirán planeación y seguimiento personalizado de sus entrenamientos, así como atención técnica especializada. Además, el IPN brinda el respaldo de un equipo multidisciplinario compuesto por metodólogos, médicos, nutriólogos, psicólogos deportivos y fisioterapeutas.

La escuela está organizada en tres niveles: formación para edades de 10 a 14 años, juvenil competitivo para el rango de 15 a 18 años, y categoría élite para adultos de 19 a 50 años. La práctica de kickboxing no solo enseña técnicas de combate y defensa personal, sino que también contribuye a cumplir con las recomendaciones de actividad física de la Organización Mundial de la Salud.

Requisitos de inscripción y costos

Para inscribirse, es necesario completar un pre-registro a través de un formulario de Google. Los documentos requeridos incluyen un certificado médico expedido por la Clínica de Ciencias del Deporte del IPN (con un costo de 100 pesos) o por instituciones como el IMSS o ISSSTE, una carta responsiva, identificación oficial del tutor en caso de menores, dos fotografías tamaño infantil, comprobante de domicilio reciente y el comprobante de pago correspondiente.

Los horarios de clases son los martes y jueves de 17:00 a 18:00 y de 18:00 a 19:00 horas, y los miércoles de 17:30 a 18:30 horas. Los costos varían: para la comunidad politécnica, docentes, egresados y sus familiares, la inscripción es de 150 pesos y la mensualidad de 450 pesos. Para el público general, la inscripción cuesta 250 pesos y la mensualidad 500 pesos. Los estudiantes regulares del IPN están exentos de cualquier cuota de recuperación.

Finalmente, quienes se integren al programa deberán asistir a los entrenamientos con ropa deportiva adecuada, vendas de cinco metros y guantes de boxeo de 12 o 14 onzas.