Observatorio Binacional alerta sobre el incremento de enfermedades crónicas en México y pide reforzar la prevención

El Observatorio Binacional para tu Salud Psicosocial encendió las alarmas ante el crecimiento sostenido de enfermedades crónico-degenerativas en México, como diabetes, hipertensión, obesidad y cáncer, y urgió a fortalecer las estrategias de prevención y autocuidado para enfrentar lo que consideran uno de los principales desafíos de la salud pública en el país.

De acuerdo con la organización, a pesar de los avances médicos, la inversión pública en salud y el desarrollo de nuevos fármacos, estos padecimientos siguen en aumento y se mantienen como las principales causas de muerte en México.

Sergio Rueda, director del Instituto de Medicina y Tecnología de la Conducta y representante del observatorio, señaló que el modelo de atención actual debe reforzarse con acciones preventivas que atiendan las causas de estas enfermedades, no solo el control de los síntomas.

“Muchos pacientes salen del consultorio con una receta, pero la solución es mucho más amplia. El problema de salud es mucho más grave de lo que la gente pudiera imaginar”, expresó.

Cifras que reflejan la magnitud del problema

La organización citó datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2022, que estiman una prevalencia de diabetes diagnosticada y no diagnosticada de 18.3 por ciento de la población, equivalente a aproximadamente 14.6 millones de personas.

En el caso de la hipertensión arterial, la ENSANUT reportó que el 47.8 por ciento de los adultos presenta esta enfermedad bajo los criterios de la Asociación Americana del Corazón, mientras que el 65.5 por ciento desconoce que la padece.

Respecto a la obesidad, la ENSANUT 2020-2023 indicó una prevalencia de 37 por ciento entre los adultos mexicanos y destacó que, durante los últimos 23 años, el mayor incremento ocurrió en los hombres, con un crecimiento de 78 por ciento.

De acuerdo con datos del INEGI correspondientes a 2024, las enfermedades del corazón, la diabetes mellitus y los tumores malignos fueron las principales causas de defunción en México, lo que refleja el peso de las enfermedades metabólicas, cardiovasculares y oncológicas.

En materia de cáncer, la organización recordó que la Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer (IARC), perteneciente a la Organización Mundial de la Salud, proyecta que los nuevos casos en el mundo pasarán de alrededor de 20 millones en 2022 a más de 35 millones en 2050, un incremento cercano al 77 por ciento. Para México, GLOBOCAN estimó 207 mil 154 nuevos casos y 96 mil 210 defunciones por esta enfermedad durante 2022.

Guías de prevención y autocuidado

Frente a este panorama, el observatorio presentó la primera de una serie de guías dirigidas a pacientes, familiares y profesionales de la salud, cuyo propósito es complementar la atención médica convencional con estrategias de prevención y educación.

La publicación, titulada “Si yo tuviera hipotiroidismo, ¿qué haría?”, aborda esta enfermedad desde una perspectiva integral, incluyendo aspectos como la tiroiditis de Hashimoto, el estrés crónico, la inflamación, la resistencia a la insulina, la salud intestinal, las deficiencias de selenio, vitamina D, hierro, zinc y yodo, además del sueño, la alimentación, la actividad física y la salud emocional.

“Estas guías vienen a llenar un hueco en la cuestión de nutrición, manejo del estrés, suplementación y hábitos de vida. No promueven abandonar los tratamientos, sino que el paciente participe activamente en su recuperación con información basada en evidencia científica”, afirmó Rueda.

El especialista aclaró que las publicaciones no promueven la automedicación ni sustituyen los tratamientos prescritos por los médicos, sino que buscan ofrecer herramientas para que los pacientes comprendan mejor su enfermedad y adopten medidas preventivas sustentadas en evidencia científica.

La serie continuará con guías dedicadas a diabetes, hipertensión, cáncer, adicciones, salud mental y otros padecimientos crónico-degenerativos, con el objetivo de fomentar una cultura de prevención y autocuidado entre la población.

Como parte de esta iniciativa, el Observatorio Binacional para tu Salud Psicosocial informó que las guías ya se encuentran disponibles en Amazon a un costo accesible, con el propósito de que cualquier persona pueda adquirirlas fácilmente.

No obstante, la organización también busca obtener patrocinios de empresas, instituciones y organismos para financiar su impresión y distribuirlas de manera gratuita entre pacientes, familias y personas interesadas, con el objetivo de ampliar el acceso a información confiable sobre prevención, autocuidado y el manejo integral de las enfermedades crónico-degenerativas.